2016年10月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
北海道フードマイスターです
コメント大歓迎です!
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
料理家として活動しています
企業様向けにレシピ提供や
小さなセミナーを開催しています
現在セミナーはコロナの
影響で休止中です
・・・・・
豚コマで作る「夏の照り焼き」
豚コマ肉 いろいろな料理に使えて
どこでも売っていてお安い♪
特に目的はなくても買っちゃう
真性の貧乏性らしい( ̄ー+ ̄)
夏にぴったりの照り焼き
ポン酢を使うのでお手軽よ
夏は酸っぱいのが特に
食べたくなります^^
(分量はふたり分)
豚コマ肉は200gくらい使用
(↑写真は350gあります)
シイタケ・長ネギ・ピーマン
野菜は他のキノコや玉ネギ
パプリカやほうれん草・小松菜
レンチンしたニンジンなど
お好きなものでどうぞ
合わせ調味料
・ポン酢 大さじ2と1/2
・砂糖 大さじ1と1/2
・水 大さじ1
・片栗粉 小さじ1/2
豚コマ肉は食べやすい量を
手のひらに折りたたみギュッと
手のひらでつぶします
サラダ油を少しひいて
中火強で焼きます
焼きながら野菜を加え
↑お肉のまわりが白っぽくなったら
焼き目を見てひっくり返し
(焼き目が薄ければ火を強めて)
お肉に両面 焼き目がついたら
合わせ調味料をまわしかけ
全体にからませます
味見をして出来上がり
仕上げにゴマをあしらい完成
照り焼きだけどちょっと酸っぱいヤツ
はぁー暑いからこういうの
おいしい♪
酢は火を通すと酸味が飛んで
柔らかい味になるので
苦手な方にも試して欲しいです
暑いからってそうめんだけじゃ
夏バテしちゃいますからね
しっかり栄養を摂って
夏を乗り切りましょう
・・作ってくれてありがとう・・
大量に作ったけど
好評でおすそ分けできなかった!
きゃー嬉しい♪(*≧艸≦)b
ありがとうです^^
・・リブログ大歓迎です・・
紹介してもいいよーーって方は
気軽にリブログしてくださいね
もちろんアレンジも大歓迎なので
「食材替えちゃったし」なんて
気にしないでくださいね
どんどんアレンジして
自分のレシピにしてください
作ってリブログしたけど
紹介しないでねーーって方は
メッセージでお知らせ下さいね
こっそり見させていただきますw
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乾燥ぎみのお肌にオススメ↓
愛用しているHABAのスクワランオイルです
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ホットクレンジグって気持ちがいい
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