２０１６年１０月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
北海道フードマイスターです
コメント大歓迎です！
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
料理家として活動しています
小さなセミナーや教室を
予定しています
・・・・・
主婦ランチ
ひとりの時は（も）カンタンごはん
定食のようなランチを
作ってみました
５分で「お安い豚丼」ランチ
中途半端に残っていた
お安い豚肉の切り落としで
豚丼を作りましたよ
ホントに５分でできます
生姜たっぷりの豚丼
豚肉と生姜の組み合わせは
大好きです
・豚肉 切り落とし ９０g
・千切り生姜１０g
油なしで炒めて味付けするだけ
・しょうゆ 大さじ１
・日本酒 大さじ１
・砂糖 大さじ１
覚えやすいし
簡単なのです
あれば、オクラやインゲン
千切りピーマンを
仕上げに加えます
ごはんは１００gです
お肉の量が多い気もしますが
大丈夫
↑何を根拠にって感じ
豚肉は、疲労回復の効能が
あるんですよ
しっかり摂取します
・インスタントおみそ汁
・玉子焼き
・トマトサラダ
・はっさく
・・・・・
札幌は今日も雪が降ってました
なんだか、おかしい天候
３月中旬にマンションの桜に
蕾を見つけたのに
この寒さですからね
体調にはお気をつけくださいね＾＾
・・・・・
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