朝から梅酢のお湯割り★ | お唄うたい。kyoko outautai(marble,marble handmade)

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野草も好き。自然は♾️

  毎日飲むもの
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梅酢のお湯割り*\(^o^)/*


あったかいですし、なにより美味しい♡
インフルエンザ予防にもなるらしいですし
詳しくはコチラ


この間、鼻の奥に違和感。
出先のエアコンの暖房乾燥ってめっっちゃヤラレます(´_`。)(´□`。)(_ _。)…

喉もてきめん乾燥するし、もう本当に苦手です。

やばーい(  ゚ ▽ ゚ ;)
と思い、あったかくして就寝。
少し余裕がある朝だったので、いつもより2時間ほど長く寝て起きたら治ってました(≧▽≦)!



やっぱり、普段より免疫力を上げておくとこじらせないです♡




話は飛びますが…
これも先日
もんの凄くお菓子が食べたくなった時があり…

バレンタインもあったしー(笑)

街仕様がイベントでお菓子を見るが多くなってたせいか?なんとなーく、珍しくパクパクと嗜好品を採ってしまったら、、、



イライラしました滝汗滝汗滝汗





うーん、うーん、、、


と考えたらアレだな、っと。





むはー!食べたい!止まらなーいとなったあれはなんやったのかしら?(笑)




砂糖の1日の摂取量って

現代は大人も子供も摂り過ぎなんですよね。


お料理にも、嗜好品も~と、とってたらあっという間にオーバーです。





ルーティーンで採ってなくてもビックリした出来事でした(→o←)ゞ