🖊️自愛と慈愛のバランスがたいせつ🖊️
【ココロのジャーナリング 】
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☆初回体験会⇒１時間1,000円
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内観ジャーナリング（書く瞑想）は
コツコツと続けることで効果を
じんわり感じることができます✨
🔼前回のジャーナリングの様子🔼
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🌈義父の三回忌
この日の朝は
義母は、朝四時〜台所に
立っていたようです。
私は、５時に起きて💦
母のお手伝いです。
一周忌の時は、外食したのですが
なんとなく…落ち着かず
義母と
『三回忌の時は
自宅で、料理つくって
ゆっくりみんなで話をしよう✨』
そう決めていました。
義母は、３日前からコツコツと
手料理を準備していてくれていました。
🌈心のこもった手料理の数々
福島県の郷土料理の
いか人参✨
根菜たっぷりの煮物✨
ごぼうとにんじんのきんぴら✨
天栄村のヤーコンをつかった
ヤーコンとにんじんと豚肉炒め✨
母の絶品
ポテトサラダ✨
孫たち大好き
鶏肉の肉巻き✨✨✨
私がこの日つくったのは
チーズ揚げと茹でウインナー✨
ほうれん草のおひたし✨
そして
義母のおふかしと鶏汁
は毎回、みんなが楽しみにしています。
栗と銀杏がたっぷり入った
おふかしはのおみやげに✨
🌈青空の三回忌は穏やかに
朝10時〜菩提寺にて三回忌の法要
義母の兄夫婦と妹
夫の姉夫婦とこどもたち
シギファミリー（夫、息子、娘）
みんなが時間をつくって
この日集まってくださいした。
法要のあとは、みんなでお墓参り
お線香をあげて
手を合わせていると
『あらっ、とばもらってくるの忘れた』
夫がお寺に戻って
とばを取りに行くという
アクシデントもありましたが…
これもまたこの日の話のネタとして
語り継がれるていくのだろうな😆
お寺のご住職も
『申し訳ありません…お渡しするの
忘れてしまいました…』
まあまあ、お互い様ということで😆
天国の義父もきっと
ニヤニヤ笑っていることでしょ〜。
そして義母がひとこと
『私が死んだら、おんなじようにやってね〜』
義母から私に託された
親族との時間をおもてなしする
このミッション✨
私の今後の人生の宿題です😊
🌿シギからあなたへの質問🌿
①家族の繋がりを感じるのは
どんな時ですか？
②あなたが受け継いでいくバトンは
なんですか？
