ジャーナリングを広める活動してます！！
６月２１日（土）
夏至を迎えましたね✨
夏至の前日、胃腸炎になり
一日寝て過ごし
そして
今日も、お掃除の仕事
来週に延期してもらいました…
今日という日を
のんびりと過ごせたことにも
きっと意味があるのだと♪
ずっと働きづめで
身体のこといたわってあげてなかったな
そんなことを気づかされました！
私にあった働き方は？
そんなことを
じっくり見つめ直す時間となりました✨
身体だって、いつまでも
今と同じように動かせるわけじゃない
じゃあどうするの？
そんな問いを自分に
ぶつけることができた
有意義な夏至の日でした✨✨✨
今までは
あまり気にしたことなかったのですが…
今年の夏至は
私にとっては、様々な切り替わりの
タイミングが重なったな✨
と実感しています
１年前に内観ワークを教わって
１年間毎日、コツコツ続けてきて
今度は
内観ジャーナリングという形で
シェアする時間を様々な方と
持つようになり
８か月が過ぎました♪
その中で
参加してくださった皆さんが
書くこと、話すことを通して
自分の本来のこう在りたいという姿に
気づかれていって
表情が清々しくなられて
行動が変化していく✨
改めて
私が教わった【内観ワーク】は
ひとりで行うのも大切だけれど
内観ジャーナリングを
必要としてくださる方と
一緒に行うことで
私自身にも、気づきが生まれて
新たな発見がある✨
そのことが、とても嬉しい♪
私とご縁をもってくださった方と
共に
内観ジャーナリングという手法で
自分の人生に起こるどんな感情も
受け止めて、抱きしめて
昇華させていく
そんなお手伝いを
これからもしていきます♪
感情のコップの水が溢れない程度に
毎日の暮らしを
穏やかに、過ごせたらいいですよね♪
自分という存在の花を
これからも
咲かせていきましょ♡
《あなたと私の》
🌼内観ジャーナリング
７月のシェア会🌼
【２０時３０分〜２１時３０分 】
《金曜日の夜》
◇７月 ４日（金） 募集中です✨
◇７月１１日（金） 募集中です✨
◇７月１８日（金） 募集中です✨
《月曜日の夜》
◇７月 ７日（月） 募集中です✨
◇７月１４日（月） 募集中です✨
◇７月２８日（月） 募集中です✨
【１３時３０分〜１４時３０分 】
《水曜日の昼》
◇７月１６日（水） 募集中です✨
◇７月２３日（水） 募集中です✨
◇７月３０日（水） 募集中です✨
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◇定員→１名様
◇ペンと紙ご用意ください
◇のべ５５名様へお伝えしました
◇１回500円
◇日程ご相談にのります
