ママの笑顔は家庭、社会、地球を救う!! | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

自由大学のアメーバワークスタイルが終わりました。

普段の生活では接点がない異業種の方との出会い、
様々な働き方を選ばれた方々のお話し、
毎回、刺激的な時間を過ごさせて頂きました。

今期のアメーバワークスタイルのテーマは、
子育てしながら働くこと

子どもが生まれると必然と働き方が変わり、
ライフスタイルが変わり、
そんな変化の中で自分自身が選択する
働き方や働く目的とは?

ふと足を止めて考えられる時間でした。

そんな時間があったから、
ブログタイトルや肩書きをちょっと変えてみたり、
プロフィールを見直してみたり。


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昼間開催のこのクラスは子連れOK。
毎回、塗り絵や落書きノートを持参して
私も娘と参加しました。

このような子連れOKの学びの場は、
ママたちにとっても新鮮で嬉しいですよね。

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そして何より、ゲスト講師の話は刺激的でした☆



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さて、最終回は恒例のアメーバ宣言☆
今後やりたいことや夢や目標を宣言するという時間。

私が発表、宣言したタイトルは、
ママの笑顔は家庭、社会、地球を救う!!

子連れで働きながら模索し、
みなさんからの声をもとに
私なりに形にしたいことが見えてきました。

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妊娠期→産褥期→回復期の過ごし方は、
バギーランを楽しむアクティブママの輪を
更に広げるためにも大切なこと。

いちインストラクターの私が出来ること。
産前産後運動を提供する私が出来ること。

ママが笑顔でいられる社会に貢献出来ますように。