生田緑地でのバギーエクササイズの

開催日が決まり、HPや施設内では

すでに告知が始まっています！！

生田緑地では初の土曜日開催☆

これまではママだけの参加でしたが

今回はご家族揃ってお出掛け下さい。

ベビーカーでストレッチしてみると

いつもより気持ちよく伸ばせたり、

ベビーカーでエクササイズをしてみると

いつもよりスッキリしたり、

そんなちょっとした積み重ねが

産後ママや子育て中のママたちには

息抜きになりますよね。

バギーエクササイズで体を動かした後は

緑地内のカフェを利用したり、

お弁当広げてピクニックしたり、

芝生で思い切り走り回ったり、

楽しみ方も色々。

ぜひこの機会にバギーエクササイズを

体験して楽しんでみてください。