今日は湾岸RUN&バギーエクササイズ! | COCOROCORE (ココロコア)

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ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

気持ち良いお天気の中、
本日、ジョグポートにて開催しました、湾岸RUN&バギーエクササイズの様子です。

全員、集合!
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バギーウォーキングに、
バギーストレッチ
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途中ではベンチを使って
トレーニングもあり、

芝生の上ではピラティスをしたり
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赤ちゃんもママもニコニコ笑顔で
本当に楽しそうでした。

私は今日も思い切り楽しんじゃいました☆

体すっきり!
気持ちもすっきり!

次回のイベントも今企画中ですので、
決まり次第、ご案内させていただきます。

ぜひ、一緒に
バギーエクササイズしてみましょー。