朝ごはん食べていってきます! | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

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硬めのお粥に梅干し、京都のちりめん山椒、胡瓜ピクルス。

和の朝ごはん。

今日は有明でバギーエクササイズ!
曇り空だけど、お天気は大丈夫。

さて、今日も楽しんできます。