アサイーヨーグルトパパイヤボート | COCOROCORE (ココロコア)

COCOROCORE (ココロコア)

ライフスタイルが大きく変化する妊娠、出産時
【今日より明日がもっと楽しくなる生活を】をテーマに、
運動を通して体も心も強く元気に美しく。

産後リカバリープログラムとして
バギーラン、走るためのエクササイズを開催。

今日の朝ごはんのパパイヤボート

COCOROCORE PROJECT


プレーンヨーグルトとアサイーヨーグルト
キウイ、ベリーソース、くるみ、パンプキンシード

ベリーソースはレモン汁とバニラビーンズと
メープルシロップでマリネしたさわやかで甘い香り。

ベリーはマリネしたので鮮やかさが欠けてしまって
ちょっと残念です…。