ひょんなことから
始まった不食生活
結局のところ
40日で
今回は終わってしまいました
今日は、食べはじめて
10日目
今、私が何を感じているか？
というと
正直
戻りたい
不食生活に
静かだった
ゆっくりだった
色んなことが
クリアに見えて
自分が感じているものも
スッキリしてて
1人で
バリアが貼られた
何かの中に
いるみたいで
それでいて
孤独感は
なくって
わたしには
とっても心地よかった
終わるキッカケは
出張先での
お食事とのご縁で
おもてなし
を受け取りたかった
というのと
本音を言うと
身近な大切な人たちに限って
私の不食生活を喜んでいなかった
のが悲しかった
人を優先して
自分を犠牲にするのは
本望じゃないけど
不食中の
スッキリしていた私は
本当にコダワリみたいなのが
一切なくって
すんなり
「そぉなんだ。私と一緒にご飯を食べたいのね。分かったよ」
と受け入れて、食べたり
その時間を楽しんだ
そして、実は
他にも要因がありまして
不食解除の直前に
私は
化学調味料の中毒になっていて
※中毒的なものは他にもあるので
後日書いてみようと思います。
それも
止めたかったのもありました。
今は
様々な中毒的な欲求から
やっと
抜け出せた
感覚があり
色々あった😭
そして、また
不食生活が恋しくて
ブログを書きながら
今日から
また、少し
食を細めていってます
ポツリポツリと
何を改善してみているか？
なども書いてみますね。
もし、しつもんなど
ありましたら
お待ちしておりますね