11月とは思えないほど
温かい日曜日。
逆上がりができるようになった息子が
パパにも見てほしいと言うので
お弁当を持って公園へ行きました。
1週間前の土曜日は
まだ逆上がりができなかったのに
毎日学校の中休みに
頑張って練習していた成果！
公園で娘と寝転んで
空を見上げていたら
娘が雲の形を
｢首長恐竜みたい！｣
と教えてくれました。
特別なことなんかない、
こんな普通の日常の中に
幸せが溢れてますね。
緊急事態宣言解除後、
久しぶりに夕食を食べに
家族で六本木へ出掛けたら
街が活気づいていて
飲食店も満席のところが多くて
数年前まで当たり前だった
日常がしみじみ嬉しかった。
うちの夫も飲食店オーナーなので
自分事のように嬉しくて
お店の店員さんに思わず
｢満席ですね！！
ほんとよかったですね！
おめでとうございます！！｣
って声をかけたら
｢もう、本当に嬉しいです！！｣
と満面の笑みで返してくれて。
生き生きとお仕事されている
店員さんの楽しそうな姿を見ていたら
こっちまで喜びがこみあげてきて
あー、私はやっぱり
人が生き生きと
輝ける姿を見るのが
めちゃくちゃ好きだなと。
だいぶ久しぶりに
外で飲んだお酒で
ほろ酔いになりながら
幸せに浸った夜でした。
私は、日々
「感謝」や「幸せ」に
フォーカスを向けているので
感謝や幸せがいっぱい見えてきて
たまに何気ない日々の中でも
ふいに涙が出そうなくらい
「幸せだな～」って思うことあります。
意識の世界では
フォーカスしているものが
拡大していくんですよ。
「あ～、今日も最悪だった」
「今日も〇〇できなかったな」
っていうことにフォーカスしていると
最悪なこと、できなかったこと、
不満や不足などが
ますますいっぱい見えてくるようになるし
感謝や幸せにフォーカスしていると
それらがますますいっぱい
見えてくるようになっているんです。
もし、何にも良いことなかったな、
１日何にもできなかったな、
何にも感謝することなんてないな、
と感じるような日でも
１日を無事に生きることができて
家族揃って元気で
１日を無事に終えられる。
そのことにだって感謝ですよね。
日本人は平和すぎて
こんな感覚を忘れがちですけど
１日を無事に生き延びられること、
お腹が減ったら
普通にご飯が食べられること、
あったかい部屋で眠れること、
仕事があること、
家族が生き別れにならず
一緒にいられること、
そんなことが
当たり前じゃない国だって
いっぱいあるし
日本の中でだって
そんな現実がありますよね。
当たり前なんて思った時点で
感謝の気持ちが消えます。
親子関係も、夫婦関係も、
今日という1日も
当たり前のことなんか
何一つないんですよね。
当たり前だと思いがちなことにも
感謝を見つけ出せるアンテナの感度、
上げていきたいですよね。
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