みなさん、こんにちは

 

ワンオペママでもワーママでも

平日子どもと遊ぶゆとりができる！

食×心×時間術を伝える料理教室

omusubi（おむすび）主宰の

伊藤真奈美です。

 

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先日のブログでご紹介させていただいた

東京国立市のライフオーガナイザー

川鍋裕子さん。

実は、私の

食×心×時間術の連続講座を

受講してくださった方でいらっしゃいます。

(講座詳細は一般公開していません。

LINEからお問い合わせくださいね)

裕子さんのご受講動機は

「仕事が忙しくなると

食事の準備が疎かになる」こと。

でも、お子さまたちは育ち盛り。

簡単に作れて

栄養バランスのいい、

家族ウケのいい

料理のレパートリーや

献立の考え方を知りたいと

ご受講を決めてくださいました。

さらに、裕子さんは

食について

以前少し学んだことがあるそうで

知識を得たことで逆に

○○は

体に良くないんだよね？と

モヤモヤしたり

じゃあ

何を食べさせたらいいの？と

毎日の食事作りが苦しい

そんな状態だったんです。

受講し始めてすぐの頃も、

「○○をよく食べるんですが

○○も体に悪いですか？」

というご質問をいただいたことを

そういえば、思い出しました。

でも、私の講座では

食べ物を

良い・悪いで判断する

必要はないですと

お伝えしているんです。

食べ物に善悪はありません。

ただ、どんな食べ物にも

体と心に与える影響力

があるだけとお伝えします。

体に良い食べ物、悪い食べ物って

ないんですよ。

どんなに良さそうな食べ物でも、

それを過信して

毎日のように食べ続けたり、食べ過ぎれば

必ずその影響力が体に及びます。

でも

食べ方さえ分かれば、

逆に何でも

楽しく心軽やかに

食べられるようになります。

私も

小麦粉でも牛乳でもスイーツでも

コーヒーでも、ラーメンでも

なんでも食べますよ。

制限してるものとか一切ないし、

食べても別に不調になりません。

そんな風にお話していくうちに

裕子さんは

○○も△△も、あれもこれも、

体にいいか悪いかで

判断しそうになっていた

息苦しさから解放されて

「既にとっても

気持ちが楽になった！」と

初期の頃におっしゃってくださいました。

そして、講座を卒業される頃には

「私何に悩んでたっけ？

思い出せない！笑」

「もうほんとに

楽になっちゃって

私できてる、できてる！

って思えるから

聞きたいこと、、、

特にありません！笑」

なんておっしゃるくらいに

劇的に変化されちゃって

毎月２回60分ずつ設けている

zoomでのオンライン個別ミーティングも

「もう大丈夫でーす」と

毎回あっさり終了しちゃうほど

裕子さん、面白すぎる！！

そんな裕子さん、

ブログで受講後のご感想を

お書きくださいました

こちらから

裕子さんは、

ライフオーガナイザー

(整理収納、お片付けのプロ)として

ご活躍されていらっしゃるんですが、

お片付けサポートを通して

ママの笑顔を増やし、

ママを幸せにすることで

ご家族を幸せにしたい

という思いでご活動されていて

手段は違えど、私の理念と同じ。

当初から

裕子さんの思いにとても共感していたし

お話しすればするほど

裕子さんの人間性も大好きになって

私のお客様の中にも

おうちの片付けがうまくいかなくて

悩みやイライラを抱えているママも

多くいらっしゃるので

裕子さんにお力をお借りしたい！

と思うようになりました。

まだどんな形になるかわかりませんが

いずれ裕子さんとのコラボで

整理収納×食のタッグで

講座やイベントなどをやらせていただけたら

ママのお悩み解決力を

さらに上げていけるんじゃないかなーと

思っています。

まずは、裕子さんが

年明け1月30日、31日に

私も参加させていただいた

自宅収納ツアーを

開催されるそうですよ！

裕子さんのご自宅の

収納を大公開してくださる

すごい企画！！

私も９月に参加させていただいて

ものの置場所や動線が

めちゃくちゃ整い、スッキリ。

動線を整えるって

料理の時短にも不可欠なんです！

いくら時短レシピがあっても

キッチンに物が溢れてたり

冷蔵庫の食材を探すのに時間がかかったり

動線が悪くて

同じところを何往復もしてたら

絶対、時短料理ってできないです。

私は、レシピや調理法や

疲れない体を作る面から

料理の時短術をお伝えできますが

整理収納はド素人なので

キッチンの整理収納や

動線を整える方からの時短アプローチは

ぜひ、裕子さんに！！

これ、もしかして

最強タッグなんではなかろうか！？

裕子さんの自宅収納ツアー、

詳しくはこちらから。

裕子さんのホームページはこちらから。

 

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