こんなお悩み、抱えていませんか？

✅料理に自信がなく、毎日の食事作りが苦痛、憂鬱

​✅巷に溢れ返る食の情報に振り回され、結局何を食べさせたらいいかわからない

✅子どもに手がかかるので、食事作りはいつもバタバタ、イライラ

✅せっかく頑張って作っても子どもが食べてくれないとイライラしたり心配で、
　　子どもの好きなものばかり作ってしまう

✅時短、簡単で健康的な食事を作れるようになりたい

✅子どもが偏食、小食、でもお菓子はいつも食べたがる

✅子どもに落ち着きや集中力、元気がない、朝起きられない、疲れやすい

✅子どもが癇癪を起こしやすい、すぐにメソメソする

✅子どもがすぐに熱を出したり体が弱かったりして、病院通いが多い

✅子どもが低体温、指先が冷たい、便秘がある

✅家族にアトピー、喘息、鼻炎の人がいる

✅疲れたりストレスを感じたりすると、ついお菓子を食べてしまい、お肌の調子が悪い

✅すぐにイライラしたり、かっとしてしまい、子どもや夫に怒鳴ってしまう

✅生理不順、生理痛、生理前のイライラがある

✅たっぷり寝ているのに眠い、朝起きられない、体が重い

✅朝はいつも余裕がなくバタバタで、

       子どもについ怒ってしまう

✅夫の体臭、口臭、薄毛、抜け毛が気になる​

これらのお悩みは

食の力と思考の力で

解決できます！

食を変えると、

身体が元気になるのはもちろん

心まで健やかに穏やかになるんです。

 2019年こそ

毎日時間と心にゆとりがあって

家族と笑って過ごせる、理想のママになりませんか？

バタバタ、イライラ、ガミガミの毎日は

食を整えることで変えられます。

そういえば私、

最近イライラしていないな！

というくらい、いつの間にか自然に。

どんな食事をすれば体と心が穏やかになれるのか、

また、

思考のどんな仕組みを知れば

子どもや夫へのイライラや不満が安心や感謝に変わるのか、

オンライン無料個別相談

でお伝えしています。

ズームというウェブ会議ソフトを使います。

(こちらからお送りする

ＵＲＬをクリックするだけで

パソコンやスマホから接続可能です)

ズームの使い方詳細はこちら

LINE＠にご登録の上、

「相談会」とメッセージをください。

ご登録はこちらから

https://line.me/R/ti/p/%40hvl0494z

または＠ｈｖｌ０４９４ｚで検索ください。

（＠をお忘れなく）