子宮セラピスト養成講座
🌸名古屋🌸
あは💕
"感じる"副交感神経の世界は
切り取り編集のない全部のこと
これだけは避けて
それをどうにかしたら
このままじゃダメだからと
何かをどうにかするではなく
あるものを感じ、受け入れること
感じる、委ねる、求める、包み込む、手放す
この段階をイメージしています
感じ、委ね、本音をみつけ、望むことを許し、
結果と執着を手放す
やればやるほど言ってる事とやってる事のギャップに気づいて
ぬおぉーーーーー
ってなる
受け入れないために回避・克服しようと頑張ってきたことをみることになり
なんだかわからんけどめちゃくちゃ抵抗があって
これまでやってきたことが無駄になるようで
これからやるただ"いまここ"の感覚を感じることが非効率で意味を見出しにくくもある
講座を離れ日常に戻ると
そんなことしちょれん、それより
どうにか頑張って得よう！ってなりやすい
子宮セラピーで毎日の課題にするセルフケア
"感じる"は本当に感じるだけだから
思考からしたら暖簾に腕押し的な🫥
手応えがないだろうと思う
でも
✨受容✨は女性性の性質
あるがままを感じ受容すればするほど
感じられるようになり
自分の中で統合(受精)がおこり
命(アイディアやエネルギー)を育み生み出す
豊かな大地のような存在であることを思いだす
欲しかった豊かさは
外側の出来事じゃなく、
誰かに与えられるものじゃなく
自分の中から広がり感じるもの
思考の描く幸せや成功とは違う
優しく穏やかな心地よさに満たされていく感じ
日常で身体感覚に意識をむけ
三大欲求を満たし
子宮セラピーを自分にも人にもしながら
それで何を感じるのか
好奇心でどんどん実験していってほしいです🥰
子宮セラピーをしたあとは
まぁるくて柔らかくて温かくて
可愛くなるんだなー♥️
にゃは🍑
安心し、ありのままを感じるとは
本音を受容すること
思考では何がなんだかわからなくても
体では寸分の狂いもなく感じている
体を信頼し、大切にするのが
感じること
感じるとは全部のこと✨
また来月会うのが楽しみです🌸
感じる感度を思い出す
オンラインセルフケアレッスン
一緒にやりましょう😊
感じて、ゆるんで、リラックス
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sonoe🌸