卵を使わずに、豆乳とオイルで作る
やさしいマヨネーズ。
アレルギーが気になる方や、
ヘルシー志向の方にもおすすめです✨
材料を混ぜるだけで、ふんわりまろやかな味わいに。
サラダやサンドイッチにぴったりですよ!
材料(約1カップ分)
・オリーブオイル:200cc
・豆乳:100cc
・お酢:30cc(大さじ2)
・レモンジュース🍋:30cc(大さじ2)
・マスタード:10cc(小さじ2)
・はちみつ または 砂糖:20cc(小さじ4)
・塩:小さじ1/2
・お好みでブラックペッパー
作り方
① 豆乳にマスタード・塩・はちみつを加えて混ぜます。
② お酢とレモンジュースを加えて、さらに混ぜます。
③ オリーブオイルを少しずつ加えながら混ぜます🤏
→ 「もったり」してきたら出来上がり
ディップにもサンドイッチのパンに塗ってもOK
卵を使わずにできますので健康志向やベジタリアン🌱やアレルギーの人にもおすすめです!
クリスマス🎄には
お友達の家で夕食を食べる予定なので
ディップマヨネーズを持っていこうと
思います
↓調理師・野菜ソムリエのおきどきの部屋です↓

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