【小さな我慢の落とし穴。】

 

「これくらい大丈夫」

ちょっと寒いけど、

上着を着るのが面倒だからとか

 

トイレに行きたいけど、

もう少しで休憩時間だから後にしようとか

 

 

不快な感情や気持ちって

１つ１つは小さくても”チリツモ”で溜まっていきます。

 

 

トイレを毎日掃除していると

一日掃除しないだけで違いが分かるようになるのですが（笑）

 

 

「これくらい大丈夫」

そんな小さな無理やガマンが

サボったリングのように目に見えるカタチで現れます。

 

 

”小さな無理やガマンも出来るだけ溜めない。

 

 

ホント地味なんだけど、

幸せな日々を過ごす秘訣みたいなもので

現実が変わらない時にやっている落とし穴みたいな感じです（笑）

 

 

 

 

現実を変えるって

大袈裟なことじゃなく

 

 

毎日トイレ掃除をすると

気持ちよくトイレが使えるような（笑）

そんな感覚なんだと思います。

 

 

トイレにも心にも

サボったリングをつくらないことが

気持ちよく過ごせる秘訣かも知れませんね(^-^)