自分のクセを知る

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「さむっっ」

 

 

 

 

玄関から外に出た瞬間に空気の冷たさにびっくりしました（笑）

 

 

 

 

台風が秋を運んできましたね。

 

 

 

 

 

 

つるちゃんは毛が短いので寒いのが苦手です。

 

 

 

 

 

 

 

生きてると毎日がハッピーなんてことないし

 

 

 

訳もなく落ち込んだり

 

 

 

意味不明に凹むことだってありますよね。←私はある。

 

 

 

 

で、そんなときって

 

 

 

自分でハードルをあげてます。

 

 

 

 

わたしは前世が修行僧だったせいか？（笑）

 

 

 

今世でも油断するとすぐに修行僧モードに入ります。

 

 

 

「まだまだ・・・」

 

 

 

「もっともっと・・・」

 

 

 

と、自分で勝手にハードルを上げていきます。

 

 

 

 

「良い事じゃないの？」と思われがちですが。

 

 

 

これ、使い方間違えるとしんどいだけです（笑）

 

 

 

マラソンで言うと～ゴールがないまま走ってる感じになります。

 

 

 

フルマラソンだって、ゴールがあるから頑張れます。

 

 

 

ゴールもないまま、休憩もせず～ただただひたすら走ってるとどうなるか？？

 

 

 

面白くなくなる

 

 

 

力尽きる

 

 

 

やめたくなるです（笑）

 

 

 

これを以前はやってたからナンモ続けられませんでした（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

走りながら

 

 

 

休憩したり

 

 

 

景色を見たり

 

 

 

一緒に走る仲間がいたりするともっと良いですよね

 

 

 

 

がむしゃらに頑張らなきゃいけないタイミングがきても～ずっと頑張ってたらいざという時の踏み込む力もありません（笑）

 

 

 

↑こんな感じで～だいぶ自分の取り扱い方がわかるようになりました。

 

 

 

あなたは何モードに入りがちですか？

 

 

 

 

では