山の家で朴葉を採ってきました。

朴の樹の葉で、とても大きい葉っぱです。

 

 

他のものと比べるとサイズがわかりますね。

 

 

山菜もいろいろ。

わらび、ふき、真竹のたけのこ。

 

 

山椒の実も採れました。

 

 

朴葉寿司は朴葉にすし飯と好みの具をのせて作ります。

うちでは玄米ご飯に梅酢という正食風、

黄色いのは卵みたいですけれどお豆腐です。

 

 

葉っぱでぎゅっと巻くので空気に触れず保存効果が高まります。

作り置いて農作業の合間などの軽食にしたのでしょう。

 

 

温かいうちに包み一晩置くと朴葉の色が変わっていました。

 

 

トトロのお土産みたいな朴葉寿司、

長野県や岐阜県あたりの郷土料理です。

 

月いちごはんでも用意しようと思います。

 

 

 

正食千葉教室おちこちの 向後 安希子です。

自宅でマクロビオティックの料理教室をしています。

自然に添う暮らしをつなぎながら、日々の小さな気づきを綴っています。

 

今日もお読みいただきありがとうございました。

 

 

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料理教室の予定

5月の予定

5月27日(火)花と・ととのう月いちごはんの日

 

6月の予定

6月 7日(土)初級土曜日クラス

6月 8日(日)ヨガ実践会のお弁当

6月10日(火)中級火曜日クラス

6月11日(水)季節のごはんクラス

6月12日(木)季節のごはんクラス

6月13日(金)中級金曜日クラス  

6月14日(土)中級土曜日クラス

6月25日(水)おちこち弁当の日

 

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