ゴールデンウィークに突入しましたが、
どうでしょう？
外出の機会が多くなりましたか？
こういう風にあっちこっちでかけたり、普段と違って時間に余裕ができると
たまにはちょっと贅沢して外食とか出前を取ることも多くなりませんか？
思い出すなぁあのころ。
太ってたころの私にはいろいろと苦い思い出があるんですよ。
どういうことかって？
・・・・
「ねぇ私の分も食べてよ、あなたそれだけじゃ足りないでしょ？」
必ずといって良いほどこの台詞を言われました。
実際自分が注文した分だけでは明らかに足りなかったんですけど、
私の外見からいっぱい食べそうだと判断して、
残すのがもったいないと考えた人たちが次々に
コレも！コレも！
と言い寄ってきたんです（＾＾；
で、こういうときに
「いや、いらないよ」
などと答えようものなら
「うっそ！いらないだって！なになに、まさかダイエットしてるとか！？」
ダイエットだって
ダイエットだって・・・
ヒソヒソヒソ・・・・。
どうせうまくいかないよ、
今までだってそうだったし・・・。
あたりでこんな噂話が聞こえる。
で、結局
もともとお腹へってたし、ダイエット、ダイエットと騒ぎ立てられるくらいなら食べたほうがマシ
と、考えて結局食べてしまってました。
ホントだったらＧＷのうちに痩せて大変身のはずが、
食べて食べて食べまくって
結局ちっとも痩せることができなかった。
そんなことの繰り返しでしたね。
これって誰のせい？
意志が弱かった自分？
それとも食べるように進めてきた周囲？
んー・・・。
実際今の自分はやせることができたわけで、それを踏まえて答えるなら、
太るも痩せるも自分自身にかかっている。
結局食べてしまったならそれは自分の責任。
話に夢中になって食べるのを思い切り遅らせるとか、
他のところで胃が破裂するぐらい食べてきたと嘘をつくとか
解決策はたくさんあったわけで、
なんだかんだで食べたとしたら誘惑に負けたってことかな。
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栄養を意識しながら適度に食べ、
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