こんにちは、ニューヨーク在住
ビューティーライフダイアリーマスターアドバイザー
の平野香奈です
私のプロフィールはこちらからみれます
今日1日のテーマは
“感謝”
なんじゃないかと思うぐらい
感謝に溢れている1日でした
まずは
クイーンズにある
私の経営している
ヨガスタジオでParkYoga
を開催したんです。
(ニューヨーク市内は
まだヨガスタジオや
フィットネススタジオ
のクラスを、室内では
認められてません)
クラスが終わったら
1人の女性生徒が私と旦那
に話しかけてくれて
「実は、コロナの関係もあり、
ノースカロライナ州に引っ越す
事になったんだけど、お礼を言いたくて」
「妊娠中、妊娠後、
鬱に悩まされてたんだけど、
ヨガが本当に私を救ってくれた。
今スタジオオープン出来なくて
苦しいと思うけど、
私みたいに、このスタジオの
おかげで救われた人がいると
思うから、これからも
頑張って！！
クィーンズに何十年も住んでいて、
ノースカロライナに移っても
クイーンズが私の故郷というのは
変わらないし、コロナが落ち着いて
子育てが落ち着いたら
また戻ってくるから、その時まで
頑張ってね」
という言葉を泣きながら
話してくれました
その後に、生徒達と
何人かで写真を一緒に
とったんですが、
生徒の1人が
インスタのストーリーに
その写真を載せてくれた時に
“Thank You Sangha”
と書いてくれてたんです
Sanghaというのは、サンスクリット語で
コミュニティという意味
みんながこのスタジオの
事を自分のコミュニティ
と思ってくれている事に
感激
そして午後になり
ブルックリンのヨガのスタジオ
のマネージャーと
ハングアウト
彼女もコロナの影響もあって
ニューヨークから離れる事に
決めました。
私達のスタジオの大家さんは
アーティスト
彼の家／ギャラリーを通り越して
今日はルーフトップで
ハングアウト
色んな話しで盛り上がり
あっという間に3時間も
喋りまくっていました
帰る際に、彼女が手紙を
私達にくれて、
それから、オフィシャル的な
別れに
彼女からも
「母親が亡くなった時
凄く辛かった時に
ヨガが私を救ってくれた。
マネージャーの経験も
なかった私をファミリーとして
受け入れてくれて本当に
ありがとう。」
という言葉を頂きました。
泣きそうになるのを
我慢した私。
本当に感謝の心が満ち溢れてきた日でした
たまに、私は感謝の心を忘れてしまう
時があります。
特にスケジュールがびっしりの忙しい時
そんな時に自分を気づかせてくれるのが、
ビューティーライフダイアリーのこのリストのページ
ここに感謝リストを書くようにしています
そうする事で、
セルフミーティングしている時
自分がイライラしている時
隙間時間
等に振り返ると、気持ちが
ほんわりするんです
そして、感謝の気持ちを忘れない様にする
気持ちも芽生えてくる
オススメしますよ
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ではまた今度
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Kana