こんにちは

日本の友達からごぼう茶のお土産を頂きました

そのお友達は私が妊活をしているのを知っており、ヨガインストラクターでもあり、漢方上級スタイリストと漢方養成指導士でもあります 

http://www.pictame.com/user/ayakayogafoods/1326124959

そんな彼女が日本からNYにお土産としてあげてたものの中に、茶色いごぼう茶

茶色いごぼう茶はコレステロールを下げてくれ、腸を綺麗にしてくれて、老廃物を排出してくれてなおかつ葉酸入りっていうスーパーフードなんです

飲み方はカップや水筒に２、３粒入れて、水かお湯を注ぎ、色が茶色くなれば飲めます２、３回水やお湯を足しても大丈夫！！

ごぼう茶には

１、便秘を解消する！

２、若返り効果がある！

３、むくみを改善する！

４、冷え性を緩和する！

５、美肌を作る！

という効果もあるとのこと　こちらの記事から参照　

https://josei-bigaku.jp/gobouchakounou1654/

とにかく嬉しいお土産！これで妊活頑張るぞー

ではまた今度

Peace and Love 

Kana