母さんの親友のおばさまと
ピアノをくれたおばさまが
遊びに来てくれました
このお二人のことを
わたしはほんまに大好きで
来てくれるとホッとします
少しやけど
わたしも
ピアノが弾けるようになったので
聞いてもらいました
恥ずかしい
親友のおばさまが
パンを買ってきてくれました
どれもめっちゃ美味しそうで
良い香り
おばさまが
「たまには自分の機嫌をとってあげるのに
パンを買う」
みたいなことをおっしゃっていて
とてもステキだなと思いました
人の機嫌をとることは
よくあることやけど
自分の機嫌をとるって
大人やなーと思いました
自分を
ご機嫌にしてあげる
この言葉
めっちゃ気に入りました
心にすーっと入ってきて
ストンと落ち着きました
子どものこと
両親のことを考えているのと同じように
自分のことも
大事にしてあげる
そうすることで
幸せが倍になる気がする
おばさまがくれたパン
たくさんあって
翌日の朝ご飯にも
いただきました
自分の機嫌をとるために
丁寧にいれたコーヒーと
お気に入りのお皿
このパン、
中に栗の餡が入っていて
ほんっまに美味しい
朝からオシャレなパンを
ゆっくりいただく幸せ
おかげさまで
ご機嫌メーターMAX
自分がご機嫌になれると
周囲にもニコニコ接することができるし
みんなにも
ご機嫌になって欲しくて
自然とポジティブな考えが
浮かんでくる
以前メンタルクリニックの先生に
“自己犠牲の度合いで
価値を見定めている節がある”
みたいなことを
言われたんやけど
確かにそういうところが
あるかもしれん
自分が頑張ったり
我慢した分、
子どもたちに分けてあげられるような、
辛いものを乗り越えた分だけ
価値があるような、
そんな物事の捉え方を
していた感じがする
自分もみんなも
ご機嫌でいられるようにしたい
生活の中に
ご機嫌アイテムをいれて
楽しんでいけたらいいなと思う
先日漬けたしょうが
めっちゃ美味しくできました
父さんと母さんが
旨い旨いって食べてくれて
それがほんまに嬉しくて
両親が作った野菜を
美味しくいただけるって
幸せなことやなと思う
しょうがは酢漬けにしたから
長く保存がきくし
たくさん漬けたから
毎日食べられる
先日掘った里芋
小さめの芋は
我が家でいただきます
コロッケにすると美味しいでって
教えてもらったので
コロッケもいいなぁ
今夜はおでんにしました
練り物の値段が上がったなと思う
そして小さくなった気がする
畑からとってきた大根をたくさんいれて
嵩増ししました
ゆで卵って美味しい
明日も美味しく食べたいから
夜のうちに
もう一度ゆでたまごをつくって
鍋に追加しておこう
ご機嫌でいられるように
工夫していこう
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