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先日、久しぶりに
ヨーグルトスフレケーキ
焼きました‼︎
なんかね…
今のオーブンに買い替えてから
すんごい膨らむんだけど‼︎
（笑）
前のオーブンの時には
こんなに膨らまなかったんだけどなwww
なんか編集が進まず
もう先々週の事なのですが
とある1日をvlogにしてみました‼︎
【ヨーグルトスフレケーキ】は
脂肪オフタイプのヨーグルトを使って
お砂糖もなるべく控えめに
小麦粉は大さじ2.5に抑えて
低カロリーに仕上げでいます‼︎
小さめ(12cm)のホールケーキですが
丸々1個食べても480kcal
1/6カットなら80kcal
1/4カット食べても120kcalです‼︎
ヨーグルトの水切りは
時短ワザで10分ほど
と〜っても簡単なので
よかったら作ってみてください‼︎
▼レシピはこちらから▼
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