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サクッ♪サクッ♪止まらないウマさ♡
皮なしむね肉で作る
簡単！とり天スティックのレシピ
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✨永遠の27歳✨
と…自称していましたが…
さすがに
随分と厚かましいな〜と
と
思い…
今年から⁈
✨永遠の38歳✨へ
進化を遂げた（笑 のりぴですw
(まだまだ十分に厚かましいw)
ホントに
気持ちは30代から進歩してないけど…
ふとした場面で
(๑°⌓°๑) えっ。
って事
まま…あります…。
老化でしょうか？
BBAですもの。
のりぴ心の俳句。的な…
てか。
五七五とかに…なってないけどw
最近
超ショック
だった出来事
なんと
眉毛に1本
白髪を発見‼︎
髪の毛も嫌だけど
眉毛とか…(泣
気持ちは30代でも
それなりに
老化が忍び寄る恐るべし
あと…最近めちゃお酒が
弱くなったなぁ〜と思う…
(家飲みしたら絶対寝る)
この前、深夜に
中居くんと大悟(千鳥)の番組で
健康寿命の話をしていたけど
寝たきりで長生きに
ならない為の努力って
やっぱり必要だなぁ〜と思う
そんな私
最近、寝る前に10分くらい
ストレッチをしている
寝る時間はかなり遅めだけど
欠かさずやるとぐっすり眠れる♡
最近の夜のルーティン
とにかく簡単で←ココ重要⚠️
身体に良さそうなこと
色々試してみたいタイプ
↑これは昔からからw
❤︎
ところで…
みなさま、お酢って飲んでますか？
私も何度かトライした事があって
娘から母の日にプレゼントされた事も。
飲むタイプのお酢って
色々あって、結構流行っていますよね♪
やずや様から
ご提供いただけるという事で
今回、早速トライしてみたのは
やずやのプルーン黒酢
プルーンは妊婦の時にドライの物を
鉄分補給するために食べてた思い出
【プルーン+黒酢】って
文字面も強そうw
黒酢、好き〜‼︎
お料理に使うと美味しいよね♡
今アンケートに答えると
500円でお試しできるんだって〜‼︎
お味見出来るって
安心でイイよね♡
1回40mlを目安に
水や炭酸水などで3倍ほどに
薄めてお飲みください
1杯でドライプルーン11個分の鉄分って
(๑°⌓°๑) すごっ。
炭酸水で割るのが
美味しそうだな〜‼︎と思い
炭酸水で割ってみる
こんな感じ〜
いただきまーす♪
うん♡
酸味もさほど強くなく
さっぱりしていて飲みやすい〜‼︎
炭酸割り好きかも
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾
ちなみに【やずやのプルーン黒酢】は
＊人口甘味料は不使用で甘さは【プルーン+はちみつ】
＊1杯に約10億個の乳酸菌+ローヤルゼリー配合
＊黒酢・りんご酢・香醋配合で9種のアミノ酸が含まれる
そうですよ〜‼︎
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