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こんばんは◡̈︎*


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本日最初の記事はこちらです↓



給食やお弁当がない日や

おひとり様ランチにもオススメの


麺類・ごはん物・ワンプレートなど

簡単レシピをまとめました♡



❥-❥-❥




スーパーで安かった

アボカド&ブロッコリー


普段はあまり行かないスーパーだけど

広告の品だったみたい!


アボカド🥑 1個 118円

ブロッコリー🥦 1株 98円

だった‼︎



しかも…


切ったら

めっちゃイイ感じ‼︎


テンション上がるアップ

食べ頃の

アボカドちゃん🥑



皮の色を見て選ぶけど

切ってみるまではわからないから


キレイでちょうどイイ熟したやつを

切った瞬間って


ほんとテンション上がるわ

(*´艸`*) 




って事で


アボカド&ブロッコリーのデリ風

​タルタルサラダ


作りました‼︎



材料の下準備をしたら…


冷蔵庫にある調味料で

ドレッシングを作って

和えるだけ!!



と〜っても簡単♪



アボカド+ブロッコリーで

ビタミンもたっぷり取れて


しかも

美味し〜い♡



小鉢に入れたら

4人分くらいにはなるけど…


まとめて盛り付けると

箸が止まらなくてドンドン食べちゃうw




あと1品欲しい時にも

オススメです♡




アボカド&ブロッコリーのデリ風

タルタルサラダ


【材料】
*アボカド 1個
*ブロッコリー 1/2株
*ゆで卵 2個
★マヨネーズ 大さじ3
★レモン汁 小さじ1
★にんにく(チューブ) 1〜2cm
★塩・粗挽き黒胡椒 少々

【作り方】
<下準備>
ブロッコリーは茹でて冷ましておく。
アボカドは大きめのさいの目切りに


ゆで卵は食べやすい大きさに切っておく。


1.ボウルに★の材料を入れてよく混ぜる。


2.アボカド・ブロッコリー・ゆで卵を加えて
全体にドレッシングが行き渡るように混ぜる。



召し上がれ♡









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