ガツンとガーリック‼︎タコ飯で
こんにちは〜♪
いつもブログをご覧くださり
ありがとうございます♡
っと…ごはん画像からの
真逆な内容w
この本⬆︎
なんと5年ぶりに引っ張り出してきて
パラパラと見てました
なんか見てると
不思議とまた出来そうな気がしちゃう
まだまだ外食もままならないし
旅行も行かれないだろうし
やるなら今かな…と考える
さてレシピは
ガツンと‼︎
ガーリックがきいた
タコ飯♡
スーパーでタコを見たら
タコ飯が
急に食べたくなって作りました‼︎
お酒を飲んだ後の〆にも
ぴったり‼︎
炊いたごはんにパパッ♪と炒めた具を
混ぜるだけだから
簡単です♪
うま〜い♪
食べすぎたぁーーー‼︎
(痩せる気あるのか⁈w)
旦那さんもおかわりしてた♪
(でも旦那さんは食べても太らない特異体質w)
<簡単> 炊いたごはん混ぜるだけ‼︎
ガーリック タコ飯♡
| 材料 <4人分> |
＊タコ 170〜180g(ぶつ切り)
＊にんにく 2片分(みじん切り)
＊唐辛子 1本(種を取り小口切り)
＊オリーブ油 大さじ2〜3
＊麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ4
＊塩・粗挽き黒胡椒 適宜
＊レモン お好みで
■point！
＊ごはんは若干水分少なめ(やや固め)に炊いてください。
| 作り方 |
2.フライパンにオリーブ油、にんにく、唐辛子を入れて火にかける。
お好みでレモンを絞って味変しながら
召し上がれ〜♪
プレートはコレ⬇︎
