タンドリーチキンで
こんばんは〜♪

本日3度目の更新です

いつもブログをご覧くださり
ありがとうございます♡



外出自粛が続いているので

できる限り
買い物の回数も
減らしたいですよね!


そんな時に便利な

<下味冷凍>ストック

冷凍しておけば
保存期間も延びるし

下味がついているので
調理がラク‼︎



少しずつ調理アレンジを
ご紹介しています ◡̈︎*




今回はこちらの
タンドリーチキン♡


解凍は

時間があれば冷蔵庫に入れて
冷蔵庫解凍


時間がない時は
バッドなどに水を溜めた所につけて
ちょろちょろ水を流す
流水解凍



あとは



少しサラダ油をひいて
焼くだけ‼︎
最後に袋に残った漬けダレも
加え絡めるように焼いてね



どやっ‼︎(笑

出来上がり〜‼︎

簡単すぎ!(笑




カレーの香りが食欲をそそる♡
ごはんもススム‼︎

おつまみお弁当のおかずにも
ぴったりです♪



下味を揉み込んで
その日に焼いてもOK‼︎
(できたら5〜10分置いて)

翌日なら冷凍せずに冷蔵保存でOK‼︎





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