こんばんは
簡単で
いつもブログをご覧くださって
ありがとうございます
いやぁ〜危険な暑さ復活
今日も本当に
暑ガッタァーーーーッ
こんな日は
簡単で
さっぱり
冷た〜〜い
フローズンヨーグルト
材料は3つだけ♡
冷凍ブルーベリー
プレーンヨーグルト
練乳
他のフルーツでOK
簡単なのでよかったら作ってみて
くださいね
ブラウンハンドブレンダーアンバサダーを
させていただいています。
今月のテーマは「冷たい1皿」
ブラウンハンドブレンダーはとってもハイパワーなので時短で洗い物もラクで本当に便利
<2人分>
＊冷凍ブルーベリー 50g
＊プレーンヨーグルト 150g
＊練乳 大さじ1.5〜(甘さはお好みで)
1.材料を全部入れたら
ハンドブレンダー(orミキサー)で
なめらかにらする。
2.ジッパーバックにに入れて
冷凍庫へ。
3.途中1〜2回袋の上から揉みほぐして
1時間くらい冷やし固めたら出来上がり。
(柔らかいようならもう少し長く凍らせて)
4.盛り付ける前に再度袋の上からほぐしてから召し上がれ♡
冷凍ブルーベリーで簡単
フラペチーノもオススメ
こちらも簡単ヘルシー
お豆腐チョコアイス
