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秋と言えばきのこが美味しい季節ですね

今夜はしいたけの肉詰めにしました

しいたけでカサ増しできるので
お肉も少量でOK!
照り焼き味でごはんも進みますよ〜

お弁当のおかずにも。



じゃレシピ٩(ˊᗜˋ*)و
ごはんがススム♡簡単♡おいし〜い
          しいたけの肉詰め♡
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<2人分>
*しいたけ 6個
*豚ひき肉 100g
*玉ねぎ(みじん切り) 大さじ1〜1.5
*塩、こしょう 少々
*溶き卵 1/2個分
*パン粉 大さじ2

*薄力粉 適宜
*サラダ油

*しょう油 大さじ1
*酒 大さじ1
*みりん 大さじ1

(*青ねぎ 2本)


1.しいたけは石づきを切り落として
石づきをみじん切りにしておく。
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(根元の方に固い部分があったらそこは除く)

2.ボウルにひき肉、塩こしょう、みじん切りにした石づき、玉ねぎ、溶き卵、パン粉を入れてよく混ぜる。
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3.しいたけに茶こしなどを使って軽く薄力粉をまぶしたら2の肉だねをこんもりと詰める。
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4.サラダ油をひいたフライパンを弱めの中火にかけて3をお肉の面を下にして入れる。
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じっつくり焼いてこんがり焼き色がついたら裏返して蓋をして2〜3分蒸し焼きにする。
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5.余分な油をキッチンペーパーなどて拭き取り、
しょう油、酒、みりんを入れて全体に絡めながら煮詰めたら出来上がり!
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お好みで小口切りの青ねぎを飾って♡




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