第2弾 縄跳びダイエット31日目 | 不器用人間、のぶほんのブログ

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アラフォー、二児の母。約2年半の夫・単身赴任生活の後、まさかの持ち家放置しての帯同引っ越し。家族四人で仲良く暮らしています。人一倍不器用で未熟な私の、人生日記。悪戦苦闘も、人生の「まさか」も、振り返れば面白い???

はぁ。

眠くて眠くて眠くて仕方ない大あくび

ダルいしイライラしやすいし魂が抜ける

早く来て、終わって欲しいぞ、レディースデイ…


チョコは我慢出来た。

白米もかなり我慢出来た。

昼間の大盛カレーライスは至福だったけど

その後の血糖値爆上がりによる

睡魔がオソロシカッタ…DEATHレベル…


夕方パート終わりに1時間以上寝た。


第2弾   31日目

■日付■ 10月4日(水)

■ 回数 ■  1588回

■ 体重 ■  67.8kg

■ 食事 ■ 

・朝食 🍴 なし

・昼食 🍴 大盛カレーライス(白米250g)、早生みかん(中)1個

・夕食🍴 鶏むね肉の唐揚げ、千切りキャベツ、ごぼうサラダ僅か、白米48g、お味噌汁(玉ねぎ、豆腐、わかめ)

間食🍴 さけるチーズ2本(ガーリック味、とうがらし味)、マンゴーゼリー