第2弾 28日目
■日付■ 10月1(日)
■ 回数 ■ 1444回
■ 体重 ■ 68.0kg
■ 食事 ■
・朝食 🍴 チャーハンおにぎり(昨日の残り物)
・昼食 🍴 おにぎり２つ(唐揚げ、ツナマヨ)
・夕食🍴 白米、お味噌汁(舞茸、豆腐、ワカメ)、牛肉とピーマンと茄子の炒め煮、たこときゅうりの和え物
・間食🍴 コメッコ、生クリーム
少年野球の遠征に着いていき応援してきたので、
朝５時半起き、
帰宅夕方４時半。
気付いたら気絶して寝てたわ。。。
夕食は、夫手作り。彼は私と違って、DELISH KITCHEN使わず、クックパッド派らしくて、
作り終わったらレシピ閉じるからよくわからない。
けど、気絶したかのように眠るであろうことを見越して、私が帰宅した時点で既に調理中で……
私は、なんて幸せ者だろうか
有難い…
と
しみじみ感謝した。
だから、夜は、せめて跳べよ自分と自分で葉っぱをかけた。
めちゃくちゃ順調に跳べた。
第2弾 29日目
■日付■ 10月2(月)
■ 回数 ■ 1348回
■ 体重 ■ 67.8kg
■ 食事 ■
・朝食 🍴 なし
・昼食 🍴 白米(84g)、四川風エビのピリ辛(nosh)、海老スティック春巻～えびマヨ味(ニチレイ、8本)
・夕食🍴 サイゼリアで外食(小えびのサラダ、イタリアンハンバーグ2/3、マルゲリータピザ1/8切れ1枚)
・間食🍴 早生みかん1/2個、ミニビット3個(ミルク2、クリスピー1)、ねぎとろ巻き4切れ(子どもたちの補食のおこぼれ)、避けるちーず(コンソメ味
)
なんか、順調に跳べ過ぎてしまって、時間が短かったのか？何だろう……全然汗をかかなかった
でも、本当は、夫が今日から出張で不在で、気が抜けたというのもあるし、ホルモンバランス的にネムネム期間に突入していてやる気も降下中なのもあり、、、まぁ、マイルール通り100回×10セットは最低やりきったからいっか～⤴️
となり、辞めた。