更新が面倒でしたが、

これだけは

10月、毎日頑張った～

９月のワクチン２日目の後副反応回避のための休暇明けから

55日継続

そのおかげか、

【あすけんdeレコーディングダイエット】

はまだお休み中だけど、

体重・体脂肪率計測は続けていて、

この通り

下げ止まってるけども、

まぁ、三キロ痩せたから、

第二次の停滞期なんでしょう

ってことで、

11月も頑張らなきゃ