年齢 43歳
身長 164cm
体重 (スタート時)67.0kg
(今日)66.4kg※
(第一次目標) 62.0kg
(最終目標) 58.0kg
※スタート時より-0.6kg
第一次目標まであと4.4kg
体脂肪率 (スタート時)33.8%
(今日)33.1%※
(第一次目標)29.8%
(最終目標)25.0%
※スタート時より-0.7%
第一次目標まであと3.3%
達成期日※(最終目標) 3月
(第一次目標)10月末※
※あと64日
※卒園式、七五三、年賀状にも使用する家族写真撮影予定などで着れる服が無い!!!
手段 ①フィットボクシング2
②ゆるい炭水化物制限
更新出来なかったから、
記録は
今日の分だけでいーや。
どーーーーせ、大して変わってないし。
なんか、
肌感覚としては、
もうちょっと、
「よし出来るようになったぞぃ!」という
達成感で満ち溢れてから
レベルアップしてほしいんですけど。。
なんか、
ちょい早めに
勝手に
レベルアップなさるのよね、
AIさん![]()
すごい、地味に、止めて欲しい。。
「今日からレベルアップしていい?」
とか
選べるようにしてくれんかなぁ~…![]()
毎日フィットボクシング2は続けていましたが、、、
一昨日![]()
ギリギリ、オッケーだった。
次の日も、
まさか、
新しいメニュー出るとは、
つゆしらず。。。
で、
嫌気さしつつも、
今日こそは


と気合い入れたのに、
まさかの、、、
まさかの、、、
新メニューの嵐~~


ふーーー
明日は早朝からお出かけ。
早起きして
お出かけ前にフィットボクシング出来るかなぁ………
やらへんと!!!あかん!!!絶対!!!
だって、
もうすぐ、
モデルナ2回目で
しばらくまた休むもんな…









