覚え書き:体脂肪率 | 不器用人間、のぶほんのブログ

不器用人間、のぶほんのブログ

アラフォー、二児の母。約2年半の夫・単身赴任生活の後、まさかの持ち家放置しての帯同引っ越し。家族四人で仲良く暮らしています。人一倍不器用で未熟な私の、人生日記。悪戦苦闘も、人生の「まさか」も、振り返れば面白い???

8/7のLAVAレッスン後に計測した私の現実。。。

体重→忘れたー!

体脂肪率(全身):28%→明確な記憶

体脂肪率(腕):48% →→ドン引き

体脂肪率(太もも?脚?):38%?曖昧な記憶

自宅で測ると、全身しかわからず、31%と出るので、

いかに
デブか!

下半身デブと思ってたけど

満遍なく
全体的に
デブやないか、、私滝汗


とか、

あり得へーんゲロー