宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

いつも母とランチに行くお蕎麦屋さん。

古民家を利用していて、和風庭園があります。

池に放たれた鯉たちを眺めながら食事ができるので、母の大のお気に入り。

隔週、お邪魔してる気がするわ。

母「今日は、池の水が綺麗ですね。」

スタッフ「ここのオーナーの方が庭を管理してるので、我々は関知してないんです。

みんなが餌をあげすぎて、鯉が糖尿病になっちゃって、先日も二匹死にました。」

母「鯉の餌100円と書いてあったら、みんなやりたくなりますよね。」

スタッフが、糖尿病といったのは、はっきり獣医さんから告げられたわけではないでしょうが、誰の目で見ても、鯉たちはまるまる肥えてる、と思います。

写真を撮ろうと，池に近づいただけで、鯉たちが寄ってきて、エサくれ、エサくれ状態で、大きな口を開けるんですよね。

１型と異なり、２型糖尿病の原因として、肥満が挙げられてるのは周知の事実です。

太りすぎに伴って内蔵脂肪が貯まり、インシユリンへの抵抗性が高まり、さらにインシュリンの分泌低下が起こる、と考えられているのが、人間の場合。

動物も人間も同じです。

自然界では、肥満なんてありえないことです。

人間の歴史を考えて見ても、ひもじい思いをしていた歴史が長いので、少ない食事の方が耐えられます。

でも、飽食だと、それに抵抗できるだけのシステムが伴わないので、病気になっちゃうんですねえ。

口さみしいからとか、おやつが必要とか、成長期の子供ではないのだから、大人には必要ない飴やお菓子を口にしてるあなた。

そういう生活を見直した方がいいですよ。

ダイエットが必要だということ自体、もう食べ過ぎなんですから。

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