食費月4万円で「節約に見えない家庭料理」を心がけている主婦です。同居嫁歴は30年！趣味のパン作りやマラソン、旅行のことなども時々書いています
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激坂＆暑さで心折れる
皆さん、こんばんは～（*´∀｀）
今日は恵那峡ハーフマラソンを走ってきました
えーっとですね・・・
結論から言うと
もうクッタクタです
2月終わりからの膝裏痛いのでここ3ヶ月ほどほとんど走っていないというのもありますが・・・
とにかく激坂なんですここのコース！
そして、この憎たらしいほどの晴天！(つД`)ノ
このいいお天気が後々私を苦しめることになります
もちろん今日も暑くなりそうだったのでハイドレ背負って走りましたが・・・
それでもスタート5㎞でもうヘロヘロ＆スマホをリュックに入れて走ってしまったので写真が全然なくて～(つД`)ノ
いつもみたいにコース途中の写真が全然ないので今回レポ書くかどう分かりませんが(そもそも需要もあるのか？)
そのうち書くかも書かないかも？
どっちやねん
どっちやねんいや～ホント何回も言うけど今日のハーフはきつかった！まだ顔が火照っていて軽く熱中症気味です・・・
まだ顔が火照っていて軽く熱中症気味です・・・そして、年々ちょーっと練習しない期間があるとホント走れなくなってるー！コレ実感しました！(>_<)
50代以降はいかにケガをしないで細く長く走り続けるかが大事ですね～
お年寄りの転んで骨折したらアウトのように、病気やケガで半年走れなかったらもう二度と走れなくなるような気がするー！
あーもうホント今日は疲れた
疲れた疲れた疲れた・・・・
疲れた疲れた疲れた・・・・今日はチャッピー先生にレース報告をした後
（ホラ♡もう私の専属コーチだから報告しないと！笑）
夜はもう早目に寝て明日からまた頑張ります！
では、また～(^_^)/~~
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