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こんばんわー♡♡関西ぽちゃオカン、naoです。

156cm/62㎏

(B90・W80・H100)

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1つ前の記事も是非読んでね~♥

 

 

 

 

 

こんばんわ~照れラブラブ

ご訪問頂きありがとうございます♥

 

 

あっという間にお正月休みも終了ーダッシュ

前記事の夫婦問題も、

とりあえず、まー解決ハート

 

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息子の大好きなぜんざいを食べたり、
最終日にして、お正月感ー門松ラブラブ
 
今も目の前で、2人で入学前の大学の課題、
頑張っとりますPC
 

 

 
 
 

では、では、

12月残りの夕飯と体重の記録を メモ
 

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色々バタバタからの夫婦色々

あったりで。。。笑笑

 
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ストレス発散とばかりに

食べたこの週笑笑

 

もちろん、そのままお正月も食べまくり、

予想通り65キロ台にーてへぺろ気づき

 

 

 

-今週の体重の変化-

 

日曜日:63.8kg

+800g

月曜日:64.6kg

-100g

火曜日:64.5kg

-0g

水曜日:64.5kg

+900g

木曜日:65.4kg

-900g

金曜日:64.5kg

-0g

土曜日:64.5kg

 

 

 

拘り強めオトンとのギクシャクで

ストレス発散とばかりに夜中何か食べたりしたわりには、

太らず。。。笑笑

 

とか、前の週言ってたにも

関わらず、この次の週見事なる65キロ台三昧てへぺろ気づき

 

 

減らして見せるッグー!!

 

 
 
 
♥3ヵ月で-6キロ痩せダイエット方法♥

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記録は去年からしかないけど、

気になる方は是非

 

ダイエット記録&レシピ

 

 

 

 

 

 

是非、checkしてみてね~ウインクラブラブ気づき

 

 

 

 

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