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１つ前の記事も是非読んでね~♥
おはようございます～
ご訪問頂きありがとうございます♥
久々の５時台起床
旅行から帰ってきてからは、
朝ごはん毎日こんな感じー
寒くなってきたから、
飲み物もホットに～
体重減らないから、
今日はお昼もこれで乗り切ってやろうと
思ってるんやけど、
お腹すくかなァ～
では、では、
先週の夕飯と体重の記録を 
ワンプレート弁当にしたり、
作ったり
この辺も相変わらずかな～
-今週の体重の変化-
日曜日：64.6kg
↓-1000g
月曜日：63.6kg
↓+1200g
火曜日：64.8kg
↓-800g
水曜日：64.0kg
↓-0g
木曜日：64.0kg
↓-0g
金曜日：64.0kg
↓-0g
土曜日：64.0kg
からの～～65.3kg...
６５キロ台目の前言うてたんが、
目の前どころかァ。。。
ちょっと気を引き締めて
減らさねば
是非、checkしてみてね～
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