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こんばんわー♡♡関西ぽちゃオカン、naoです。

156cm/63㎏

(B90・W80・H100)

▸Instagram:n.aosan

 

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こんばんわ~照れラブラブ

ご訪問頂きありがとうございます♥

 

 

昨日は一日お出かけ、

普段家の中にしかいないので、

よほど堪えたのか、

久ッしぶりに

間で全く目が覚めず15時まで爆睡笑笑

 

更に、何か体怠いなァーと

思ってたら、

口にしっかりヘルペス出来てたァーおいで笑い

ちなみに、わが故郷では

熱の花って言う~(笑)

 

体感的にはそんな疲れた感じ

ないんやけど、

この暑さ、やっぱり体にきたのかなァ~ダッシュ

 

 

ちなみに、お出かけ先は、

毎月恒例の病院の診察。

採血後の結果待ちに1時間かかるので、

いつものカフェでモーニングナイフとフォークラブラブ

 

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思いのほか病院早く終わったので、

からの、GUの一部店舗アイテム

見たくて数駅先に電車移動電車むらさき音符

 

からの再びカフェに戻り、

季節限定パスタを飛び出すハート

 

『タコと長芋のさっぱり和風冷製パスタ』

 

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オクラに長芋のねばねば系に

さっぱりポン酢っぽいソースで、

冷静パスタってあんま美味しいって

思ったことないんやけど、

めっちゃ美味しかった爆  笑アップアップ

 

 

 

 

で、病院の診察も

経過観察的にもうすぐ20年近く

ずっと同じ先生に診てもらってるんやけど、

 

今は経過観察はもちろんやけど、

体重管理も大事なテーマと

なっててずーっと先生とも

減らすために色々話してきたから、

先生のアドバイス通り1日1400kcal以下にして、

無事痩せました報告したら、

先生もめちゃ喜んでくれたッ爆  笑アップアップ

 

 

オカンも短期間でここまで痩せて

キープ出来てるの、

久々やったし、嬉しくて、

何かご褒美的なもん欲しいな~って

オトンにと話しててんけど、、、

 

 

そしたら、

今日こんな爆睡してもたー思って

起きたら、

 

オトンが、、、珍しくその事

覚えててくれて、

オカンの大好きpiknikuカフェオレ

買ってきてくれたたァ~爆  笑アップアップ

 

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ありがたい~乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

もうこのブログ始めて1年になるから、

気付いてる人は気づいてると

思うんやけど、、、

 

あの鬱ッ!?ってぐらい

体調怪しかったオトンが、

最近余裕が出てきたのか、

最近愚痴ることほぼナイてへぺろ笑

 

むしろ、土日は洗濯と洗い物してくれたり気づき

 

ホントに人間余裕があるかないかって

こんなに違うもんなんだねェーキラキラ

 

ホントにあの時はどうなるかと思ったし、

これからもどうなるか

分からないけど、

とりあえずでも一旦落ち着いてくれて

一安心照れラブラブ

 

 

長くなったので、

この日のコーデ記事に続く・・・

 

 

 

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