23日の夜は、
毎月参加している「ヒーリング」の勉強会に参加しました。
今月のヒーリング勉強会では、
私自身のその時の状態として、
鼻とのどの滞りを流していただきました。
これはあくまで私の体感なので、
すべての方に当てはまるものではありません。
ただ、今回の学びを通して感じたのは、
違和感のある場所だけを一生懸命整えようとするのではなく、
身体全体の流れや姿勢から見ていく事も大切なのだという事でした。
ヒーリングを受けている時に感じる事のひとつに、
自分が気になっている部分と、
実際に滞りが出ている部分が、
必ずしも同じではない事があります。
たとえば、
「鼻やのどが気になる」と思っていても、
ヒーリングをしていく中で、
別の場所に熱さや重さ、流れにくさのようなものが
出てくる事があります。
この日の私もそうでした。
鼻とのどの滞りを流してもらいましたが、
実際には、頭の方に熱がこもっていたようで、
頭を氷水で冷やすようにヒーリングしたと
教えてもらいました。
そして、
頭頂の熱が落ち着いてくる事で、
鼻やのどの違和感も落ち着いてきたと言われました。
もちろん、これは私のその時の状態です。
鼻やのどが気になる時に、
すべての人が同じようになるという事ではありません。
けれど、
気になる場所だけを見つめるのではなく、
身体全体の流れやバランスから見ていく事もあるのだと、
改めて感じました。
他にも、この日の勉強会では、
「立っている時も、頭から足まで
一本の線が入っているようにすると、滞りがなくなる」
という話もありました。
私は元々、姿勢が悪く、
背中が丸くなりがちです。
その事は施術してくれた同期には話していませんでしたが、
言われた時に、
「ああ、たしかにそうだな」と素直に納得しました。
姿勢が崩れていると、
身体の流れも滞りやすくなる。
頭だけ、のどだけ、鼻だけを見るのではなく、
頭から足まで一本の線が通るように意識する。
それだけでも、
自分の身体の状態に気づくきっかけになるのだと思います。
何か違和感がある時、
私たちはどうしても、
その場所だけを何とかしようとしがちです。
のどが気になるなら、のど。
鼻が気になるなら、鼻。
頭が重いなら、頭。
もちろん、その部分を大切に見る事も必要です。
ただ、時には、違和感のある場所だけではなく、
別の角度から見ていく事で、
整いやすくなる事もあるのだと感じました。
身体は、ひとつひとつのパーツが
バラバラに存在しているのではなく、
全体でつながっています。
だからこそ、
気になる場所だけを一生懸命整えるのではなく、
- 今の姿勢はどうなっているかな？
- 呼吸は浅くなっていないかな？
- 頭に力が入りすぎていないかな？
- 足元まで意識が向いているかな？
そんなふうに、
少し広い視点で自分の状態を見てみる事も
大切なのだと思います。
ヒーリングは、
疲れたところを癒すだけのものではなく、
今の自分の状態に気づき、
滞っている流れを整えていくサポートでもあります。
不調や違和感が強くなってから
慌てて整えるのではなく、
「あれ、少し滞っているかも」
「今日は身体の流れが悪いかも」
「姿勢が崩れているかも」
そんな小さなサインに気づいた時に、
少しずつ流して整えていく。
その積み重ねが、
自分を良い状態に保つ事にも
つながっていくのだと思います。
現在、ヒーリングだけの単独セッションは
ご提供していません。
ただ、オーラリーディングを受けていただいた際に、
オーラの中に淀みや滞りを感じた場合は、
その場で必要に応じて、
無料でヒーリングを行っています。
オーラリーディングは、
今のあなたの状態を読み解きながら、
自分では気づきにくい心やエネルギーの状態を
見つめていく時間です。
☑自分の状態を知りたい方
☑最近なんとなく重さや滞りを感じている方
☑今の自分を整えるきっかけがほしい方
などは、
オーラリーディングも選択肢のひとつとして
見ていただけたら嬉しいです。
参考記事👇🏻
・自分を癒す時間の大切さを思い出した日。ヒーリング勉強会での学び
・優しい人ほど疲れてしまう理由 ヒーリング講座で気づいた自分を満たす大切さ
