自分と向き合い
自分に立ち返り
自分とは何か？
自分が生まれながらに
持っている質は何か
自分の背景は何で出来ているか
様々なことを
師匠katsuさんを通じ学び
1番前におられるのが師匠katsuさん
そして
自己自身の生活で実践し続けて早10年
ポジティブフィードバック
（他者から見たあなたの良さ、良いイメージ、似合うと思う場所、こんな場所でこんなことしていそう、などなど、それらは本来の自分自身であり、生まれ持った資質を表すとも言える）
ポジティブフィードバック通りの
日々に近づいて来たなぁと
不思議な感覚と共に感じています。
2週間前に引っ越していたマンションは
気付けば
高層階で、オシャレで、広くて
シャンパン🍾を飾ってて
これ
10年前から色んな人から
言われて来た
ポジティブフィードバックの言葉
にとっても近い
しかも、
このお部屋を必死に探したわけではなくて
流れでここになった
お金も私はほとんどかかっていない
つまり自然な流れの中で
私の人生にやって来た
昔、私の口癖は
お金があったらこんなことができるのにな
お金があったらあれも買えるのにな
お金があったらあそこに行けるのにな
お金があったら安心できるのにな
そしてその度に
師匠katsuさんから言われていたのが
『違う。◯◯があったら、、、その思考が違う』
『お金がなくてもできる』
『お金がなくても行ける』
『お金がなくても安心できる』
長いこと分からなかったけれど、、
でも分かりたかったし
体得したいと思い
学び続け
自分と向き合い続けていたら
気付けば、はっ✨
とそうなっていた
パラダイムシフト
思考が変わっているだけじゃなくて
本当に現実が
私の生活が、、
katsuさんがずっと言われ続けていたように
なっていっている
そして
毎日のなんでもない日々に
幸せを深く感じている
10年前は
苦しくてよく泣いていたけれど
今は
幸せでよく泣いている
親友のまっさる夫婦と共に
あの頃
早く良くなりたくて
早く苦しみから抜け出したくて
早く不安から解放されたくて
早く成果を出したくて、、、
だったけれど
今は
良いとか悪いとか丸っと抱きしめて
幸せを感じられていて
安心の中にいて
温かな人との繋がりの世界にいて、、
成果？よく分からないけれど
今が全ての成果
10年
長いようであっという間
まだまだ幸せは広がる
まだまだ可能性を可能に変えていける
だからね
やっぱりみんな
katsuさんに会ってみたらいいと思う
一回で変わろうとせず
すぐに抜け出そうとせず
今を
自分を抱きしめて
前を
そして
ちょっと上を
見て
歩んでいたら
それに相応しい人たちと出会い
いつのまにか
自分らしい日々に
自然と変わっていくんだよね
先日食べた焼肉が幸せで✨その時の写真
って思うよ
守りが多い人生から
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毎日へ
中井なな
みんなが
心豊かに格好良く生きる世界を！
をモットーに
エアロビクス、ZUMBA、
ストレッチ、ヨガ、ピラティスなど
過去に約20年の
フィットネスインストラクター経験を持ち
現在
unearth core社長、katsuを師匠に持ち
魅力ある生き方、魅力ある人生へと導く
セッション、講座、
イベントの企画運営などの
活動を約10年に渡り行っている
悩みや不安を取り除き
希望に向かう自分自身になりたい方
もっと力を抜き緩やかな幸せを
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