こんにちは、なこです♪
ブログへのご訪問ありがとうございます♡
昨日は宣言通りリアルワークショップのことに
しっかり時間を取ることができました♪
他にも作業ができたし
着々と進められてる感じが嬉しいです✨
さて今朝のノートでは最近の私が
自分でネガティブを取りに行ってた感があるなー
と気づきました💦
エセネガってやつですかね💦
ノートの中で
自分で選んでるんだった😅
選べるんだったらどっちがいい？
と自分に問いかけてみました。
全て自分で選んでいること。
そう思うと身が引き締まる思いです。
先日から何度も書いていますが
子供たちの入学準備もあり、
自分のやりたいことも盛りだくさんで
このあとちゃんと期日までに
必要なことをこなせるのか？
と言う不安が押し寄せる時が多々あります。
だけど思い出したことは
この間書いた自己受容は螺旋階段の話。
1年前の私なら
リアルでワークショップをしよう！とか
思いつかなかったかも。
もし思いついても実行に移そうとまでは
できてなかったと思う。
今はこの『やりたい』という思いを
ちゃんと実行に移してあげようとしている。
そう考えると確実に以前の私とは
1段上の階に上ってる、と言えると思います。
やりたいことを実行に移すこと。
これこそが自己受容であり、
自分を大切にしてあげることだと思います。
あなたは今自分のやりたいことを
自分に叶えてあげていますか？
小さなことも大きなことも一つ一つ
叶えて行きましょう♪
今日も短めですが
ここで締めようと思います。
読んでくださった方、
ありがとうございました♡
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ではまた
自己否定が強くてつらい…
自分責めをやめたい…
そんな自分を受け入れて軽く生きたい人へ。
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