こんにちは。横山光昭です。

 

食費の管理は、家計改善のために私のところに通われている人も、苦戦しがちな部分です。給料が入ると、わーっと使って、つぎの給料日前には予算があまりとれない、などという人もいますし、予算はとれなくても貯金で賄ったり、クレジットカードで買い物をしてなんとか乗り切るという人も。

 

でも、収入の中で納まらない管理をしていると、あとから必ず、お金で困ったなーと思うような事態になってしまいます。

 

まして、今は食料品の値段が上がり、ますますコントロールが難しくなるような状況ですから、上手なやりくりの仕方は身に着けておきたいもの。

 

 

我が家で実践してるのは、「1週間の予算管理」。取材などでは「1週間財布」などと呼ぶこともあります。

 

やり方は簡単で、食費の1週間の予算を作り、毎週決まった曜日にその予算を清算して更新するだけ。清算の時に余っていれば、貯金したり、好きなものを買ったりします。清算のまえに足りない!ってなる時もあるでしょう。その時は、翌週から前借して暮らします。

 

具体的には(我が家の例)、

  1. 月曜日に1万5000円を家計(食費)財布に入れる
    (最近はキャッシュレスも使うので、1万円ほどキャッシュレスにチャージ、5000円を現金で財布にいれる)
  2. やりくりしながらその週を暮らす
  3. 翌週月曜日に清算。そして1万5000円を更新。
    ただし、余っていたら、アイスを買ったりして楽しみます。
    不足していたら、つぎの週の1万5000円から借り、つぎの週は1万2000円とか、借りた分の金額を差し引いてやりくり。
こんな感じです。こうすると、お金の減るスピードが見えるので、週の半ばで「今週ヤバい」「今週は優秀だ」などと評価しながらお金を使っていけます。また、週の予算が決まっているので、家計簿をつけなくても食費の目安が分かります。加えて毎週の食費のペースがほぼ同じなので、給料日前に食費を切り詰めなくちゃ、ということがおこりにくい。こんなメリットがあります。
 
予算の決め方は、現状の1か月分の食費が分かっていれば、それを5週間で割り算するだけ。5週目は7日間ないので、基本、毎月の食費を少し減らしてスタートできます。
 
こまめに金額を計算しなくても、大まかに食費を管理していけるので、食材費が上がったといっても、ある程度対応していけるやりくりです。
 
あとは、ふるさと納税も上手に組み入れていくと、より食費はやりくりしやすくなります。我が家はお米はふるさと納税の返礼品にお任せしています。
 
こんな感じですが、ご興味があれば、ぜひ、チャレンジしてみてください。慣れてくると、とっても楽ですよ。
 
では、この辺で。
 
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