●甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと
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●年金のこと(なんちゃってAFPです)
●50代の転職まとめ
★今私比で痩せ過ぎ。50代の痩せと標準の境界のBMI20が目標です★
大学の時に校医さんに骨格がいいから48kg以下になったら生理が止まるよと言われたことアリ💧
今日は上野公園へ行き、殆ど咲いてないけど桜まつりでご当地グルメを楽しんできました
ぼっかけ焼きそば(兵庫県)
既に一口食べた後ですみません💧
どて煮(愛知県)
陰になってすみません。
みたらし団子(岐阜県)夫氏出身県
お好み焼き(広島県)
私はお好み焼きは広島の方が好き。
日本酒飲み比べ(福島県)
指は夫。夫は超色黒だが純日本人😆 廣戸川好き〜(←私はアルコール分解能力が殆ど無くアレルギーに近い)
私は飲み物無しで口渇で辛くなり、夫希望のコーラを購入。私はスコールが飲みたかった。
…と挙げるとハイカロ三昧みたいですが…私が食べたのは焼きそば1/3、どて煮1本、みたらし団子2本、お好み焼きソースが少ない方を少し、日本酒は利き酒程度に数mL、コーラは1/5程。
圧倒的に少ないです。
美味しいけどイベント価格だし、夫はそれなりに食べるので譲りました。夫はビールと日本酒を飲んだので甘いみたらし団子は私が2本食べました。みたらし団子はデカいのに3本¥500とお得でした！
とさほど食べず…上野公園へは徒歩で往復して更に他にも寄り道したので(東京藝大とか色々)2.2万歩弱歩きました。(注：上野は普通の人には電車の距離です)
沢山食べたように見えても実はそんなではない。
そして食べるなら動く。
昔なら電車で移動して多分焼きそば1人前とどて煮半分と美味しそうだった唐揚げを買って1人前食べていたと思います。
でも「高いなぁ…食べたいものを厳選しよう」と食欲より家計を考えるようになり、ずっと体型があまり変わらない夫が食べたいものを優先したらこんな感じになりました
あ、でも
夫「焼きそば美味そう」
私「焼きそば買うならぼっかけがいいな
」
」夫「ぼっかけか。美味そう！そうしよう」
ということで私の希望は叶っています
以上本日のBMI18.3の私の行動でした！
おまけ。寺門ジモン氏。
funnyな感じの素敵な男性でした