子供の倖せはママの倖せ
ママの応援団ピンクハート わくわくRainbow Drop
《  Dream  Drop 》兼 事務局
ママの心により添い隊
高山 夢積(むつみ)ですおねがい


毎週月曜日は
『 溝の口ママ友ダイエットサークル 』
日時:毎週月曜日10:00〜12:00
会場:高津市民館or大山街道ふるさと館
参加費:¥500(ハーブティー&ソイスムージ付)
お問い合わせ・お申込は→コチラ

サークルは
7月から元気に再開してます爆笑ルンルン

子連れママ・ママお1人でも
どなたでも参加大歓迎ハート
最近また新しいママ達も
参加してくれるようになって
にぎやかで嬉しい限りラブ

子供たちも自由に動いて遊んだり
一緒に運動してみたり
時にお腹や背中に乗って
ママの筋トレのお手伝いもむらさき音符

ママは負荷がかかって大変ですが
微笑ましい光景ですラブ

STAY HOMEが続いて
なかなか身体を動かしたり
できなかったですよねアセアセ

キツい運動もありますが
やりきったあとの
爽快感はたまりませんウインク

「スッキリして気持ちよかったですキラキラ」
「リフレッシュできましたラブラブ」

参加したママからも嬉しい声が爆笑
私もみんなでやるから続けられてます(๑˃̵ᴗ˂̵)

そして
「いろんな方とお話できて
 とっても楽しかったですラブラブ」

「気になってたことがあったけど
 他のママの話を聞いて安心したニコニコ」

そうですよねあせる
自粛で家族以外と話したり
なかなかできなかったですもんねショボーン

ちょっとした悩みも
話すことで楽になったり

いろいろ教えてもらえたり

やっぱり
人との関わり合い
人との繋がり
本当に大切ですよねキラキラ

私もみんなに会えて元気を貰ってますハート

 
このサークルでは

外に出ると
泣いて迷惑かけちゃうあせると
泣き止ませようと気をつかうことも
多々あると思うけど
ここでは大丈夫ハート

泣くのも実はとってもいいことキラキラ

動きまわっても
騒いでても
危なくなければ大丈夫ハート

みんなママさん同士
子供たちを
みんなで見守りながら

気を使いすぎず
頑張りすぎず
肩の力を抜いて

ママも子供も
そのまんまで楽しんでもらいたい

サークルへの私の想いですハート

ぜひ遊びに来てくださいねウインクラブラブ

『 溝の口ママ友ダイエットサークル 』
日時:毎週月曜日 10:00〜12:00
会場:高津市民館 or大山街道ふるさと館
参加費:¥500(ハーブティー&ソイスムージー付)
サークルへのお申込は→コチラ


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☆毎月第3月曜日(10〜12時)開催中☆

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志村哲子(しむらのりこ)
☆個性心理學研究所 認定講師/カウンセラー
☆インナーチャイルドセラピスト
☆まほうの質問『ことは』カードマスター
☆ヨニケアアドバイザー


蝶々溝の口ママ友ダイエットサークル蝶々
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毎週月曜日 10:00~12:00(受付9:45~)
場所:高津市民館or大山街道ふるさと館
参加費:500円
(ハーブティー&ソイスムージー付)
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