子供の倖せはママの倖せ
ママの応援団ピンクハート わくわくRainbow Drop 
事務局の夢積(むつみ)ですおねがい


最近やっている『7秒ハグラブラブ』

今朝もソファーでゴロゴロしていた
長女とハグしようと行ったら

 ボソッと一言
「はぁぁ…めんど…」

横になってたから立つのが
めんどくさいのもあったのでしょうが

「はぁっ⁈」っと
カチンッときまして…むかっ

『7秒ハグ』も
幸福ホルモンが出たり
なにかしらの記事で
子供の自己肯定感も高めるビックリマーク
なんてのも見たので
時間のある今やってみようと始めたので

「なんなの?その態度💢」
と、よりイラっときたんですプンプン

とはいえ、私が勝手に始めただけなので
娘達は付き合ってくれてただけ(笑)
なんて勝手なんでしょうね(^◇^;)

とりあえずハグしたあと離れて一呼吸

のんちゃんがココムスなどで
いつも話してくれてますが

カチンッときたとき
イラッときたときは

“チャンス!”


カチンッときたのを手放して
しばし感じてみる

せっかくハグしにいったのに
むげにあしらわれて
嫌だったんだ
悲しかったんだ
さみしかったんだ

そんな気持ちが出てきたショボーン

その気持ちに
寄り添い癒していきましたキラキラ


さっきの娘の態度は
知らず知らずのうちにため込んでいた
私のそんな気持ちに気づかせてくれる
そのためだったんだなぁ照れ
本当にありがとうハート


そして癒しているなかで
娘がまだ小さかった頃のことが
フッと思い出されてきて…

「かぁちゃーんハート」と
そばにかけよってきてた頃

てきとーにあしらってしまったり
ベタベタとまとわりついて
鬱陶しく思ったこともあったなぁと

激しく反省しましたショボーンアセアセ

こんなに可愛いくて倖せなことはないのに
なんてことをしてしまっていたのかとガーン

そして
娘に対して酷いこと
本当に申し訳ないことを
してしまっていたともやもや

すぐに娘に謝り倒しましたアセアセ

「いいよー!大事なのは過去より未来だし!」
と寛大な心で受け止めてくれましたおねがい
本当に感謝ですキラキラ

可愛いくかけよってきてくれてるのに
なんてもったいないことを
してしまっていたのかえーん
戻れるものなら戻りたいハートブレイク
なんて中学生になった今は思ってしまいますが(笑)

戻ってはこない“今”を大事に
過ごしていきたいと思いますおねがい


休校などで一緒に過ごす時間が多い今
イラッとくることもあるかと思いますもやもや

怒りは出し切って(笑)
落ち着いたあとに
「なんであんなにイラっとしたんだろう?」
と感じてみるのもいいかもしれないですよハート

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志村哲子(しむらのりこ)
☆個性心理學研究所 名古屋本部
認定講師/カウンセラー
☆インナーチャイルドセラピスト
☆まほうの質問『ことは』カードマスター


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