のんちゃん事務局の
夢積（むつみ）です
いきなりですが
“怒り”はやっぱり気付きや癒しのきっかけになりますね
我が家の今日の出来事ですが
娘達が学校から帰ってから
なんか不機嫌だったり
なんだかぶつかりやすかったり
イライラな空気感
そして
夕飯後には
食器をさげもせず
逆ギレしてきてた長女に
久しぶりに私もブチギレ
結局は私の勘違いだったんで
あとで謝り倒しました(＞人＜;)
妹に対して言ったことだったのを
私に言われたと思っちゃったんです
テヘッ
テヘッ久しぶりに
怒りマックス
さらには二女からの
「明日は学校行かない！」宣言
もう母ちゃんお手上げです
そんな時に
MちゃんからのLINE
内容は全然別のことでしたが
「不安や恐怖の周波数を外すチャンス」
「いらないものは手放していこう」
なんてやり取りをしたんです
そこで少し落ち着きを取り戻して…
お風呂に入りながら
「なんで私はこんな怒ったんだろう？」
「イライラしたんだろう？」
と自分に問うてみたಠ_ಠ
娘の態度にムカついた
（娘のことをやってあげてるのに
）
）自分を軽んじられたみたいで嫌だった
言っても聞いてもらえないことへの悲しさ
やったこと・やってることを
認めてもらえない悲しさや苦しさ
いろんなものが出てきた…
そして
ふっと今朝のことを思い出した
実は「んっ？」って
感じることがあったんです
ほんの一瞬だったし
そのままにしちゃってたんですが
その「んっ？」の違和感が
大事なポイントだったんです
そのまま見過ごしちゃいけなかった
「私やっぱ嫌だったんだー」
「悲しかったんだー」
それに気づかせるための
娘達とのケンカ勃発だったんですね
やってるのに認めてもらえない
怒り・辛さ・悲しさ・苦しさなんかを
ずっと1人で耐えていた
小さな女の子がでてきた
（私のインナーチャイルドちゃん）
「辛かったね」
「苦しかったね」
「悲しかったね」
「1人でよく頑張ったね」
「守ってくれててありがとうね」
と寄り添いながら
たくさん声をかけ
たくさん泣きました
そして
落ち着いたところで
よくやってる
“手放しのワーク”を
その女の子と一緒にやりました
私の中から
燃えるような怒りの赤と
苦しみの黒がはいった玉を取り出して
クリアな水晶のような
綺麗な玉に浄化して
取り出した穴に戻してあげる
このワーク自体は
1人でもしょっちゅうやってるけど
今日のはちょっと違ったんです
いつもは取り出した玉は
ネガティブないらないもの
悪いものみたいなイメージだったけど
今日はそんなことなくって
赤黒くなっていたのも
良いも悪いもなくって
ただただ
私を守ってくれてただけだったんだって
きっとクリアなままだと
粉々に砕けちってしまいそうだったのを
赤黒くなることで壊れないように
強くして守ってくれてただけだったんだ
私は本当に
愛されていたんだ
愛されているんだ
なんだか
そんな風に感じたんです
もう守ってもらわなくても
私は愛の中で生きるから大丈夫だよと
と赤黒くなっていたことにも
感謝を伝えることができました
なんだか自分の成長を感じられる
出来事になりました
いつもいろんな方法で
気づかせてくれる愛おしい娘達
そして
Best timingで
ステキなメッセージをくれたMちゃん
本当に感謝です
ありがとう
成長していく仲間と出会えた
『ここむす』に本当感謝です
そして
そんな『ここむす』を始めてくれた
のんちゃんに愛と感謝を込めて…
