☆・…─メールde足育相談室「教えて!あす香さん♡」vol.36──・…☆
おはようございます。足育アドバイザーの成田あす香です。
宮崎県男女共同参画センターの「子育てを楽しむ時間」で、
足育講座をしました際に、寄せられた質問からお送りします。
★☆★ \ 本日の足育相談 / ★☆★
赤ちゃんの室内履き(靴の練習用)は
いつから履かせますか?
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最近、「ベビーフィート」と呼ばれる、
靴下の足裏に靴底がついたような作りの室内履きがあります。
つかまり立ち、つかまり歩きの頃から、
これを履いて練習をするママもいるようです。
結論から言います。
靴の練習のための室内履きは、いりません。
なぜかというと、
足の自然な使い方で歩くことができるのは、
一番は「裸足」だからです。
履き物を選ぶ時は、
裸足で歩いた時と同じように歩ける事がポイントです。
練習用の室内履きの一番のデメリットは、
歩くときに足の指が使いにくいことです。
歩くときの足は、
足裏のかかとからつま先へと体重を移動させ、
足の指で蹴り出すことで、一歩前へと進みます。
練習用の室内履きを履くと、
その歩き方がしにくくなります。
歩き始めは、足の指で蹴って歩く力を育てることが大切です。
ぜひ、裸足でたくさん歩かせてあげてください。
また、ベビーフィートで外を歩かせているママを見ますが、
外を歩くときは、はしっかりとした靴を履きましょう。
ベビーフィートの靴底では、
アスファルトからの衝撃を吸収できません。
「では、靴はいつ頃用意すればいいの?」
安定して10歩進めるようになったら、
「そろそろ足の計測をして靴を買おう」と
予約して頂けばOKです♪