今日は内科の検診に行ってきました
Xmasから不摂生な生活をしていたので、あらゆる数値がすごいことになっていると思っていたんだけど、意外と良くてランチ暴走～(๑•🐽•๑)ﾌﾞ-
０１月１８日(月)のお弁当 
🔸タマゴ焼き
🔸油揚げとサラダチキンの和えもの
🔸鮭
🔸ソーセージ
🔸ブロッコリー
🔸ミニトマト
🔸肉じゃが
🔸具だくさんお味噌汁
内科で思いのほか褒められ、調子ぶっこいてケンチキへ～🍗
『クリーミーコロッケフィレサンド』
はい、アラフィフおばばにはキツかったっす
ってか、せっかく正常に近づいてきてる数値、ごめんなさい
夜、夫と一緒に食べるミスドも買っちゃってたりします
・・今日は特別ってコトにしておこう
とか言いつつ、明日も明後日も食べて食べて食べまくるんだろうな( -᷄ ω -᷅ )ﾄｵｲﾒ‥